拒食症になった時

今まで幾度となく拒食症になってきた経験から今回は書きたいと思います。私の場合は重度ではなく、安定剤を飲むとおちついてきて少しずつ食べれるようになっていたので体を壊すまではいきませんでしたが、重度になるとやはり体に影響がでてくることも多いので、自分も周りも理解が必要な症状であるとおもっています。

食べれないと人に言うと、無理やり食べさせる人と、ダイエットしていると勘違いする人の二パターンに別れることがとても多いですが、拒食症の場合は、ダイエットが原因などでなることも多いですが、ストレスなどによりご飯を食べてもおいしいと感じないという場合もあります。ダイエットの場合は食べると太るという強迫観念により拒食症になってしまうことが多いですが、ストレスの場合はなぜか食べれない、おいしいと感じない、口に入れようとすると気分が悪くなるなどがあります。

どちらの場合も無理やりに食べさせることは悪影響です。何故食べられなくなっているかの原因を考えそれをなくすようんいしていかないとただ無理やり食べさせると吐いたりして胃に負担がかかってしまうこともあります。自分で気づいた場合はぜひ病院に行くことをおすすめします。安定剤などをもらってまずはストレスを抑えることから始めましょう。